Yoga Workshop - Lakshya Bodha
Samstag, 21. März | 13:00-18:00 | Yoga Workshop mit Dr. Judith Binder | Lakshya Bodha:
Wir üben uns in der Konzentration auf das, was zählt.
Samstag, 21. März | 13:00-18:00 | Yoga Workshop mit Dr. Judith Binder | Lakshya Bodha:
Wir üben uns in der Konzentration auf das, was zählt.
Jeden Dienstag 19:00 – 20:15 | Yoga für Kraft & Leichtigkeit | Wir praktizieren mit dem Fokus auf Kraft und Leichtigkeit und lassen dabei die spiraligen, helikalen Faszienzüge bewusst in die Bewegungen einfließen – für mehr Verbundenheit, Aufrichtung und Fluss.
Jeden Dienstag 18:30 – 19:45 | Anusara & Faszien Yoga – Beweglichkeit, Balance & innere Ruhe
In meinen Yoga-Einheiten verbinden wir achtsame Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen – für alle Levels geeignet.
Sonntag, 25. Jänner | 10:00 – 13:00
Ein Vormittag mit Yoga, Meditation und Übungen für mehr Gelassenheit und inneren Frieden im Alltag!
Ab 2. September jeden Dienstag 19:00 – 20:15 | Anusara & Faszien Yoga – Beweglichkeit, Balance & innere Ruhe
In meinen Yoga-Einheiten verbinden wir achtsame Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen – für alle Levels geeignet.
Samstag, 1. März 2025, 15:00 – 18:00 | Yoga und Prarabdha Karma -unser gegenwärtiges Schicksal. Viel Verwirrung in Bezug auf unsere Bestimmung kann aufgelöst werden durch die tiefere Beschäftigung mit den Gesetzmäßigkeiten der Schöpfung.
Samstag, 1.2.2025, 15:00 – 18:00 | Nach einer Aufwärm-Yogaeinheit tauchen wir in die alten indischen Schriften ein und lernen die Lokas, die 14 Existenzebenen kennen!
Yoga-Basics-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene mit Bernhard Reinberger, einem erfahrenen Lehrer und Praktizierenden des Kriya-Yoga.