Yoga Workshop Lakshya Bodha – Awareness of the goal
Samstag, 21. März, 13:00 – 18:00
Yoga Workshop mit Dr. Judith Binder
Lakshya Bodha – Awareness of the goal
Lakshya bedeutet das, was angestrebt wird, etwas Wertvolles, der Gegenstand der Meditation, das Ziel.
Bodha bedeutet Gedanken, bildhafte Gedanken, aber auch Erwachen.
In allem, was wir tun, was wir anstreben, sollen wir uns über den Sinn und Zweck bewusst sein – das trifft auf weltliche Dinge genauso zu wie auf unsere spirituelle Praxis.
Welches Ziel steht mir vor Augen, wenn ich meditiere? Wenn ich Yoga übe? Wenn ich meinen Alltag organisiere, erledige und Pläne schmiede? An diesem Nachmittag wollen wir uns mit diesen Begriffen und deren Bedeutung in unserem Leben beschäftigen.
Welchem Aspekt der höheren Natur fühlen wir uns zugehörig? Ist es die Liebe, die Weisheit? Der Mut, die Durchsetzungskraft? Oder die Fähigkeit, andere zu leiten, zu lehren?
In Indien sind diese Qualitäten als Gottheiten dargestellt, zum Beispiel als Sarasvati, die Göttin der Künste und Wissenschaften, als Lakshmi, der Göttin der Schönheit und Fülle.
Oder als Vishnu, der Gott des Erhaltens und Beschützens.
Alle diese Aspekte sind IN uns vorhanden. In diesem Leben mag einer davon besonders hervortreten und es lohnt sich, ihn geistig zu stärken.
Programm:
– Einführung
– Yogaeinheit
– Teepause
– Arbeit am Thema mit Übungen
– Ausklang mit gemeinsamem Suppenessen
Termin: Samstag, 21. März 2026
Uhrzeit: 13:00 – 18:00
Kosten: 40€
Kursleitung: Judith Binder – Yogalehrerin, Ärztin
Anmeldung: / 06508060224
