Leichtigkeit durch Feldenkrais
Februar 24, 2026 @ 8:15 - 9:15
Jeden Dienstag 8:15-9:15 Leichtigkeit durch Feldenkrais – öffnet Wege zu mehr Leichtigkeit, Ausdruck und Bewegungsfreiheit.
Edona arbeitet mit der Feldenkrais-Methode als einer Schulung von Bewusstheit und Wahrnehmung, die den Menschen als Ganzes anspricht – körperlich, geistig und emotional. Der Fokus liegt darauf, Bewegung als Sprache des Selbst zu verstehen aber auch als Möglichkeit, Spannungen zu lösen, Ausdruck zu erweitern und sich selbst als stimmiges System zu erleben.
Im Mittelpunkt steht dabei nicht Perfektion, sondern das Erspüren von neuen Möglichkeiten, die Wahrnehmung zu verfeinern, Gewohnheiten zu erkennen und aus unbewussten Mustern zu lernen, statt gegen sie anzukämpfen.
Termine: Dienstags
Uhrzeit: 8:15 – 9:15
Kursleiterin: Edona Wirth
Anmeldung: /
0664 / 5173045
