Der Yoga-Weg im Alltag

Sonntag, 25. Jänner
10:00 – 13:00

Ein Vormittag mit Yoga, Meditation und Übungen für mehr Gelassenheit und inneren Frieden im Alltag!

…Yoga für Kraft und Fokus
…Einführung in Atem- und Meditationstechniken
…Anleitung für mehr Frieden im Alltag
…Achtsamkeitsübungen …Pause mit veganem Energietanken
…Abschlussmeditation und Ausklang

Termine: Sonntag, 25. Jänner
Uhrzeit: 10:00 – 13:00
Kosten: 45€
Kursleiterin: Cordula
Anmeldung: 0660 / 7222 713